「逆もまた比なり」

南国にこだわる逆説で

体を冷やす食べ物，温める食べ物…

体の芯から温めるには「食事」による冷え改善方法も｛一般論として｝よく推奨されますよね。とは言え「体を温める作用があります」と推奨されている食品を食べたところで､すぐに温まるなら苦労しません笑

その食事を長く継続してジワジワ効果が表れてくるものです。即効性は期待しないように！

▼体を冷やす食べ物・飲み物
▲体を温める食べ物・飲み物

どんな基準で分けるかによって異なってくるので､どれが正解なのか？

混乱する事もありません？

ココナッツ論

一説には「南国産の物は体を冷やす作用がある」という説があります。

リンパケア業界でも「冷えは大敵」と言われますので、その説で当てはめますと「南国産の物は食べるべきではない」という論理が成立します。

当然､ココナッツも該当しますね。

例えば お米 と 小麦 ですと「小麦は体を冷やす」という説も聞かれますが､お米のほうが高温の地域で育成しますからね。。
前者の説に当てはめれば「お米のほうが冷やす」という結論になってしまいます。

「暑い環境だから､体を冷やしてくれる植物が育成する」という理論なのでしょうが。